Balance-Trainer

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In der Kategorie Balance-Trainer und Koordinationstrainer finden Sie eine Vielzahl an Produkten, mit denen Sie Ihr Gleichgewicht sowie Ihre Koordination trainieren können. So z. B. das Balance-Pad von Airex und das Balancebrett von Theramaxx.

Je nach Produkt lassen sich die Übungen im Sitzen, Stehen oder auch Liegen ausführen und orientieren sich an unterschiedlichen Schwierigkeits-Niveaus. Bei den Übungen steht das Zusammenspiel bzw. die Koordination diverser Muskeln im Vordergrund. Durch das gezielte Training von Koordination und Balance lässt sich mehr Sicherheit im Alltag gewinnen. Deshalb werden gezielte Übungen auch als Reha-Maßnahme oder im Bereich der Physiotherapie eingesetzt, etwa um Schwindel- und Gleichgewichtsproblemen entgegenzuwirken.Sehr verbreitet sind Balance- und Koordinationstrainer auch im Weiterlesen