DVD-Anleitung Schwingstab-Training für Golfer, FLEXI-BAR DVD-Anleitung Schwingstab-Training für Golfer, FLEXI-BAR DVD-Anleitung Schwingstab-Training für Golfer, FLEXI-BAR

DVD-Anleitung Schwingstab-Training für Golfer, FLEXI-BAR

  • Steigerung von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht. Für Heim-, Studio- und Outdoor-Training. Trainer mit fundierter Ausbildung für mehr Erfolg.
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Beschreibung

Die DVD-Anleitung Schwingstab-Training für Golfer von FLEXI-BAR® beinhaltet Übungen zum Konditions- und Muskelaufbau-Training für Golfer und andere Sportler. Die auf wissenschaftlicher Grundlage ausgearbeiteten Übungen wirken lockernd und stärkend auf den gesamten Bewegungsapparat. Für Qualität bürgt die Empfehlung durch das offizielle Therapie- und Trainingszentrum der Golfervereinigung PGA.

  • Für Heim-, Studio- und Outdoor-Training geeignet
  • Steigerung von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Gleichgewichtsgefühl
  • Wissenschaftliche Ausbildung des Trainers M. Gunsch bietet Verlass auf Übungsqualität

Produktvideo zur DVD-Anleitung Schwingstab-Training für Golfer

DVD-Anleitung eignet sich für Heim-, Studio- und Outdoor-Training

Die FLEXI-BAR® Übungen können sowohl daheim als auch im Fitnessstudio durchgeführt werden. Ebensogut lassen sie sich im Freien ausüben und eignen sich daher für gezieltes Aufwärmen vor dem eigentlichen Golfspiel.

Wissenschaftliche Ausbildung des Trainers M. Gunsch bietet Verlass auf Übungsqualität

Der absolvierte Master-Sportphysiotherapeut Markus Gunsch studierte sein Fachgebiet von der Pike auf und erlangte darin zahlreiche Qualifikationen und Studienabschlüsse. Die von ihm vorgestellten Übungen zeichnen sich daher durch eine solide wissenschaftliche Untermauerung aus und bieten gute Gewähr für ihre Effizienz.

Übungen steigern Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Gleichgewichtsgefühl von Golfern und helfen bei Gesundheitsproblemen

Das speziell auf die Bedürfnisse von Golfern angepasste Training mit dem Schwingstab aktiviert sämtliche Muskelschichten. Dadurch werden Muskeln und Gelenke beweglicher. Kraft und Ausdauer nehmen zu und die Koordination verbessert sich. Auch bei Rückenproblemen und Verspannungen lässt das Training sich vorbeugend und lockernd einsetzen. Daher eignet sich die DVD-Anleitung Schwingstab-Training für Golfer von FLEXI-BAR® ebenso für Anfänger und Fortgeschrittene anderer Sportarten sowie für Reha-Maßnahmen.

Details zur DVD-Anleitung Schwingstab-Training für Golfer von FLEXI-BAR®

  • Farbcodierung: PAL
  • Bildformat: 16:9
  • Laufzeit: ca. 35 Min
  • Sprache: Deutsch

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